# ピレネー高地遊歩道（スペイン）：どんな場所か、いつ行くか

> ピレネー高地遊歩道はトレッキングルートです。場所はスペインのBenasqueです。トレッキングを目当てに訪れる場所です。訪れるベストシーズンは4月から6月までと9月から10月までです。日照時間は6月が15時間7分、12月が8時間53分です。どんな場所か、どこにあるか、いつ来るとよいか、どう行くか、そして旅に組み立てるために周辺に何があるかをまとめました。

- アドレス: https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/etape-22/
- 確認日: 2026-10-02
- 言語: ja

## 要点

- **どんな場所か:** トレッキングルート · トレッキング
- **場所:** スペイン
- **ベストシーズン:** 4月から6月までと9月から10月まで。
- **最寄りの空港:** BCN Barcelona（直線で189 km）
- **トレイル網:** 国内
- **起点:** Refuge de la Rencluse
- **終点:** Espitau de Vielha
- **座標:** 42.65091, 0.70798

## どんな場所で、どこにあるか

ピレネー高地遊歩道はトレッキングルートです。場所はスペインのBenasqueです。

[Benasque](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/benasque/)の中心から5.1 kmのところにあります。Benasqueには、このサイトで紹介している見どころがほかに146か所あります。

座標は42.65091, 0.70798です。いちばん近い主要空港はJosep Tarradellas Barcelona-El Prat Airport（BCN、Barcelona）で、直線で189 kmです。スペインでの移動手段（鉄道、車、バス）は[国のガイド](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/#moverse)にまとめています。

- [地図で見る](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=42.650914%2C0.707976)
- [ルート案内](https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=42.650914%2C0.707976)

- **トレイル網:** 国内
- **起点:** Refuge de la Rencluse
- **終点:** Espitau de Vielha

このサイトではスペインの[トレッキング](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/senderismo/)のスポットとして紹介しています。[Kokai](https://kokai.app/ja/)では、自分で保存した場所と一緒に旅の地図にすでに載っていて、ワンタップで1日のプランに加えられます。

## いつ行くか

ピレネー高地遊歩道のベストシーズンは**4月から6月までと9月から10月まで**です。

| Mes | Época | 日照時間 |
| --- | --- | --- |
| 1月 | 行ける時期 | 9 h 12 |
| 2月 | 行ける時期 | 10 h 20 |
| 3月 | 行ける時期 | 11 h 39 |
| 4月 | ベストシーズン | 13 h 10 |
| 5月 | ベストシーズン | 14 h 26 |
| 6月 | ベストシーズン | 15 h 07 |
| 7月 | 行ける時期 | 14 h 50 |
| 8月 | 行ける時期 | 13 h 44 |
| 9月 | ベストシーズン | 12 h 16 |
| 10月 | ベストシーズン | 10 h 48 |
| 11月 | 行ける時期 | 9 h 31 |
| 12月 | 行ける時期 | 8 h 53 |

日照時間は6月が15時間7分、12月が8時間53分です。日照時間はこの場所の緯度から毎月15日の値を計算したものです。一日歩き回る計画では、天気と同じくらい大切です。

スペイン全体のベストシーズンや祭り、混み合う時期は[国のガイド](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/#cuando-ir)で紹介しています。

## スペインへ行く前に

スペインに入国するには、出発前に済ませておくことが6件あります。まずは「有効なDNIまたはパスポート」から。すべて期限つきで[スペインのチェックリスト](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/#antes-de-salir)にまとめています。通貨はユーロ（EUR）、電源プラグはC型・F型 · 230 V · 50 Hz、緊急連絡先は112です。

[Kokai](https://kokai.app/ja/)では、チェックリストを旅の中でひとつずつ消していけます。それぞれの項目は、やるべき時期が来ると知らせてくれます。

## 周辺の見どころ

- [Malh des Pois o era Forcanada](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/malh-des-pois-o-era-forcanada/): 山頂 · 893 m
- [Tuc des Neres](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/tuc-des-neres/): 山頂 · 1.2 km
- [Tuca Pomero](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/tuca-pomero/): 山頂 · 1.3 km
- [Cap deth Hòro de Moilères](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/cap-deth-horo-de-moileres/): 山頂 · 2.1 km
- [Tuc de Mulleres](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/tuc-de-mulleres/): 山頂 · 2.5 km

距離は直線距離です。そのほかは[スペインのガイド](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/)でどうぞ。

## スペインの「トレッキング」をもっと

- [サンティアゴ・デ・コンポステーラの巡礼路](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/camino-sanabres-este/)
- [ビア・デ・ラ・プラタ](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/via-de-la-plata-hiking-03-salamanca-to-astorga/)
- [フランスの道](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/camino-frances-01-san-juan-pie-de-puerto-a-logrono/)
- [Ruta europea caminar E3](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/ruta-europea-caminar-e3/)
- [カミーノ・デル・ノルテ](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/camino-del-norte-galicia/)
- [European long distance path E9](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/european-long-distance-path-e9/)

スペインの「トレッキング」のスポットは、それぞれのシーズンとともに[専用ページ](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/senderismo/)ですべて紹介しています。

## よくある質問

### ピレネー高地遊歩道とはどんな場所ですか？

ピレネー高地遊歩道はトレッキングルートです。スペインにあります。

### ピレネー高地遊歩道に行くベストシーズンはいつですか？

4月から6月までと9月から10月までです。日照時間は6月が15時間7分、12月が8時間53分です。

### ピレネー高地遊歩道へはどう行けばいいですか？

いちばん近い主要空港はJosep Tarradellas Barcelona-El Prat Airport（BCN）で、直線で189 kmです。そこからは[ルート案内](https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=42.650914%2C0.707976)で地図に道順が表示されます。スペインでの移動手段は[国のガイド](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/#moverse)で紹介しています。

### 旅にはどう加えればいいですか？

ワンタップです。Kokaiではスペインの地図に、自分で保存した場所と一緒にすでに載っています。1日のプランに加えて時刻を決めれば、近くを通ったときに知らせることもできます。

### このあたりにはほかに何がありますか？

すぐ近くに[Malh des Pois o era Forcanada](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/malh-des-pois-o-era-forcanada/)、[Tuc des Neres](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/tuc-des-neres/)、[Tuca Pomero](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/tuca-pomero/)があります。そのほかは[スペインのガイド](https://kokai.app/ja/paises/europa/espana/)でどうぞ。

データ：[OpenStreetMap](https://www.openstreetmap.org/relation/3341197)（ODbLライセンス）。ピレネー高地遊歩道について詳しくは[Wikipedia](https://ca.wikipedia.org/wiki/Alta_Ruta_Pirinenca)へ。日照時間は緯度から計算しています。詳しくは[クレジット](https://kokai.app/ja/aviso/#creditos)をご覧ください。